LA DEPRESIÓN EN EL ADULTO MAYOR, UN ENEMIGO SILENCIOSO. ¿CUÁLES SON LAS SEÑALES PARA IDENTIFICARLA?

      La depresión en el adulto mayor es una enfermedad mental discapacitante en adultos mayores de 65 años en adelante, cuyos síntomas son: aislamiento, tristeza, ira, sentimientos de desesperanza, pero lamentablemente muchas veces pasa desapercibida antes los ojos de sus familiares o amigos del adulto mayor.

     Es de suma importancia destacar que esta patología no forma parte natural del envejecimiento normal de este grupo etario.

     Actualmente en época de pandemia por covid-19 se ha incrementado las estadísticas de la misma, estudios recientes revelan que 1 de cada 3 (adultos de cualquier edad) sufren de depresión, en mayor o en menor grado. El aislamiento social obligatorio ha traído consigo muchísimos cambios que podrían estar afectando a nuestros seres queridos muy seriamente, al verse limitados a estar en contactos con sus familiares o amigos, realizar las actividades que antes hacían, los obliga a estar aislados del mundo exterior, más aún a sabiendas que son población de alto riesgo en pandemia.

    Es importante recordar que la etapa de envejecimiento trae consigo cambios fisiológicos importantes, pero no deben ser confundidos con los síntomas de esta patología.

ALGUNAS DE LAS CAUSAS DE LA DEPRESIÓN EN ADULTO MAYOR.

    -Dolor o enfermedad crónica.

    -Hijos o nietos que se independizan.

    -Cónyuge o familiares que fallecen (casos covid-19).

    -Perdida de la independencia

CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN DEL ADULTO MAYOR.

Estos pueden ser:

     -Fatiga.

     -Falta de apetito.

     -Insomnio.

     -Decaimiento.

     -Anhedonia. (Falta de placer por las actividades de su agrado).

     Algunas enfermedades crónicas del adulto mayor pueden desencadenar esta patología.

     – Trastornos endocrinos.

     – Parkinson.

     – Cardiopatías.

     – Demencia senil.

     – Cáncer.

¿QUE DEMOS HACER PARA AYUDARLES?

•  -Consultar con el proveedor de atención médica, INTEGRALLY HEALTHY, a través de nuestra atención directa por profesionales de salud on line, o en nuestra sede principal en Florida.EEUU.
•    -Análisis de química sanguínea y uro análisis indicado por nuestro staff de profesionales altamente calificados.
• -Acudir a un especialista en área de salud mental como psiquiatra o médico especialista en geriatría en el caso de que así lo requiera.

¿CUÁL SERÍA EL TRATAMIENTO DEL ADULTO MAYOR CON DEPRESIÓN?

     -Detectar patologías subyacentes de forma temprana, por ejemplo, infección de orina o infección respiratoria, determinar por su médico que otra patología podría desencadenar los síntomas de depresión.

     -Identificar si algún medicamento que está ingiriendo pueda ocasionar estos síntomas indeseables.

    – Evitar el alcohol y los somníferos.

¿COMO AYUDAR A NUESTROS PADRES, ABUELOS O FAMILIARES QUE SUFREN LA DEPRESIñÓN EN EL ADULTO MAYOR?

     -Identificar los síntomas y entender la situación es vital para poder ayudarlos a superar esta etapa.

     -Realizar actividad física de no existir contra indicación médica, una caminata al aire libre es muy beneficiosa, es importante destacar que la actividad física es unos de los factores más importantes para prevenir este problema tan frecuente en nuestros familiares mayores.

     -Mantener hábitos de higiene del sueño, hablaremos sobre insomnio en otra entrega.

     -Aprender a observar los signos tempranos de la depresión

     -Evitar el alcohol.

     -Tomar medicamentos de la forma indicada. Comunicar cualquier cambio o efecto no deseado.

     -Fomentar el esparcimiento a través de grupos de apoyo, espacios de esparcimiento.

     -Realizar una valoración médica completa para evaluar la salud en general del adulto mayor.

     -Motivarlos a realizar talleres en línea para favorecer el proceso cognitivo, evitando el deterioro del mismo.

¿CUAL ES EL PRONOSTICO?

     La depresión diagnosticada a tiempo responde bastante bien al tratamiento, tienen mejor expectativa los casos detectados de forma temprana, los que tengan apoyo familiar y los que cuenten con servicios médicos o sociales.

     Es de suma importancia entender que la depresión mal manejada o ignorada pudiera desencadenar en un suicidio. Los hombres presentan la mayor tasa de incidencia, así como los adultos mayores divorciados o viudos.

      Teniendo en cuenta todos estos factores antes mencionados podemos prevenir esta situación, ayudándolos a continuar con sus vidas, apoyándolos y cuidándolos, ¡evitaremos el dolor que pudieran estar experimentando nuestros seres queridos en esta etapa que para algunos es difícil de llevar!

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Lcda.  Lisbeth Carolina Sánchez

Enfermera Especialista en psicología positiva.